Javascript אינו מופעל בדפדפן שלך. הפעל אותו על מנת לשפר את חווית הגלישה שלך.
רועי גולדשמידט

שיטת עידו פורטל הינה שיטה בעלת נקודת מבט מאוד רחבה על עולם התנועה.
בשיטה משתמשים במגוון כלים במטרה לפתח בסיס תנועתי רחב עד כמה שאפשר:
עבודת משקל גוף - עבודת כח עם טבעות אולימפיות, חבלים, מתחים וכו', עמידות ידיים, מוביליות וגמישות,
Locomotion (שפה תנועתית שפותחה על ידי עידו פורטל) עבודה על קורדינציה בהשראת עולם המחול ואומניות לחימה שונות.
עבודת הכנה על כל מפרקי הגוף למניעת / טיפול בפציעות.
השיטה הינה מקור מידע שממשיך להתעדכן ולהתפתח עם הזמן.
עידו פורטל ישראל הינו המכון הראשון והיחיד בעולם הפועל בשיטה כיום.
עידו פורטל ישראל זו קהילה מתפתחת המשמשת כבית חם למאות אנשים שתנועה היא חלק בלתי נפרד מחייהם.

  • תאריך לידה: 05.12.1988